Ich will Ihr Anstoß zur Bewegung & Veränderung sein hin zu Ihrer "WOHLFÜHLZONE   I C H".

Lebensfreude -  das ist, was wir uns alle wünschen.

Was benötigen wir dazu, uns immer mehr in uns selbst wohl zu fühlen? 

• Einen gesunden Körper, der schmerzfrei, beweglich und frei von Krankheitsherden ist.
• Einen gesunden Geist, der uns frei sein lässt von negativen, begrenzenden Gedankenmustern, Kopfkreisen, alten Scherben und Überbleibseln vergangener Jahre.
• Sicherheit, um sorgenfrei leben zu können.  

Was müssen wir dafür tun, um dort wieder hin zu kommen?

• Unsere Bewegungen überprüfen, kleine Bewegungs-Übungen in den Tagesablauf einpflegen, die Wunder wirken.
• Unsere Ernährung checken, ein paar Details in unserem Ernährungs-Alltag beachten.
• Blockaden lösen, damit die Freude an der Veränderung aufkommen darf. 

Unbestritten ist, dass uns Dinge, die uns widerfahren sind - freudige wie negative - geprägt haben, uns zu der Person gemacht haben, die wir jetzt gerade sind. Und das ist auch gut so. Erst, wenn der innere Druck so groß wird, dass wir uns endlich aus unserer Komfort-Zone herausbewegen MÜSSEN, um uns wieder wohl zu fühlen, werden wir auch zulassen können, dass wir uns verändern und den nächsten Schritt dazu tun. Wichtig ist auch zu verstehen, dass wir uns jeden Tag neu dafür entscheiden können, etwas zu ändern, wenn uns unsere "Persona" nervt, wenn wir unglücklich sind, verzagt, traurig oder wütend, wenn wir uns in einer Sackgasse befinden. Nur Sie selbst haben es in der Hand, etwas Neues auszuprobieren, das Ihnen frische Impulse geben kann. 

Mir ist es eine Herzensangelegenheit, Sie zu motivieren, in die eigene " WOHLFÜHLZONE   I C H " zu finden und die Schlummer-Komfortzone zu verlassen, in der sich nichts (mehr) bewegt.  

Ich lade Sie herzlich dazu ein, ein paar Stunden für sich selbst zu investieren, neue Motivation zu erhalten, damit Sie neue Richtungen finden dürfen.

Dies geschieht zu allererst einmal mit ganz viel Leichtigkeit, Spaß und Motivation. Mit speziellen Energielenkungs-Übungen & Bewegungen, einem Küchen- & Ernährungs-Scan sowie mit Farbe & Papier. 

Dabei lassen  wir in Ihrem Gedankengut neue Synapsen entstehen, die Sie Dinge erkennen lassen, die Sie bislang noch gar nicht sehen KONNTEN, weil das Gehirn in seinen eingefahrenen Bahnen manches einfach noch nicht wahrnehmen KANN. Erst, wenn wir uns auf neue Wege begeben, können neue Gedankenmuster entstehen. Alle diese Elemente vereinen sich dann zu neuem Gedankengut, das Ihnen helfen wird, zu erkennen, zu verändern, anzunehmen, zu akzeptieren.

Gerne begleite ich Sie zu Beginn ihrer neuen Reise zur " WOHLFÜHLZONE   I C H ". 

Den Rest machen Sie selbst!

Herzlichst,

Sylvia Hoffmann

Und ...

Bleiben Sie lebensfroh!

• Neue Erkenntnisse über Ihre Ernährungsfragen.
• Mehr Beweglichkeit, körperlich wie mental.
• Neues Wissen um die Körperfunktionen, die mit Ernährung & Bewegung zusammen hängen.
• Gewichtsregulation.
• Persönliche Entwicklung.
• Blockaden werden gelöst.
• Einen gesunden, schönen, lebendigen Körper & Geist und damit mehr Lebensfreude.
• Benefit für Ihre Familie: eine glückliche Mami / Papi und: was Kinder brauchen, um gesund groß zu werden

Das Motivations-Training besteht aus vier Pfeilern und findet bei Ihnen zu Hause statt.

• Küchen-Scan in Ihrer Küche mit Tipps & Tricks für Ihre Ernährung.
• Impuls-Malen, um mehr über das eigene Thema zu erfahren, als es der Verstand möglich macht.
• Bewegungen, die die Gehirnhälften miteinander verbinden, lassen neue Synapsen im Gehirn wachsen, die neue Gedanken erlauben und damit neue Erkenntnisse mit sich bringen.
• Energielenkungs-Übungen, um sich zu erden, sich mit der Schöpferkraft zu verbinden und um sich zu schützen. 

Alle vier Pfeiler bewirken eine meditative Auszeit, Impulse für die Zukunft und körperliche & geistige Beweglichkeit. 

• Sie klicken auf den Button "Kontakt"und schreiben mir. 
• Wir klären Ihren Bedarf.
• Sie entscheiden dann, ob wir aktiv werden und in welcher Form. 
• Wir vereinbaren einen Termin zum persönlichen Motivations-Training bei Ihnen zu Hause.

• Sie bezahlen einen Minutenpreis von 1,- € inkl. meiner Fahrzeit.
• Ich komme zu Ihnen, wenn Sie im Umkreis von 40 km um Unterföhring erreichbar sind. 
• Machen Sie den Google-km-Check!   
• Ich mache KEINE Online-Trainings, denn ich möchte mit Ihnen persönlich in Verbindung stehen, REDEN, FÜHLEN, SEHEN, WAHRNEHMEN.
• Für das komplette Motivations-Training rechnen Sie etwa 6 - 8 Stunden Zeit. 
• Sollten Sie nachweislich finanziell schlecht gestellt sein und sich trotzdem - und gerade deshalb - verändern wollen, vereinbaren wir gerne eine Gegenleistungs-Idee. Denn jeder kann etwas anbieten, was der Andere nicht kann oder hat.