Was mir sehr wichtig ist

 

 

Bei allem was ich mit Dir teile, ist mir ganz besonders das Verständnis einer Handlung wichtig. Denn nur, wenn wir erfahren, was eine Übung bewirkt und wie sie genau ausgeführt wird, können wir diese Bewegung wirklich erspüren und damit auch annehmen. So sind wir in der Lage, unsere Körperwahrnehmung zu kultivieren und uns damit aus "alten Mustern" befreien - körperlich wie mental. 

 

 

... und sonst so ...

 

 

Natur.

Freigeistigkeit.

Mein Wissen an DICH weitergeben. 

Mich Bewegen, Essen, Gesundheit, Schreiben, Malen.

Zufriedenheit, Ausgeglichenheit & Sinnhaftigkeit im Leben.

Die Freude am Sein & die Lust an der Persönlichkeitsentwicklung.

Mich daran zu erfreuen, mich immer mehr im Hier & Jetzt aufzuhalten.

Die Reise meiner eigenen Person in das Vertrauen, in die innere Zufriedenheit.

Die Wunder der göttlichen Kraft & Liebe jeden Tag ein bisschen intensiver zu erleben. 

Die Natur zu erleben, kleine, zarte Blüten zu betrachten, die von Bienen umschwirrt werden.

Den weiten Blick über die Berge oder übers Meer schweifen zu lassen für eine tiefe Gelassenheit.

Farbenspiele zu genießen, und die Freude,  die ich (immer öfter ;-) empfinde,  bei allem, was ich tue. 

 

Über mich


Gerade weil mein Herz so lange schwer war und mein Körper oft kränkelte, 

ist mein gesamtes Wirken & Sein ausgerichtet auf ganzheitliche Gesundheit.

Körper, Geist & Seele sind Eins und durch achtsame Zuwendung uns selbst und unserem

Umfeld gegenüber erschaffen wir eine tiefe Verbindung

zu unserem Herzen und damit zu Wachstum,

Erneuerung, Veränderung, Heilung.

 

 Mein Weg in der zweiten Lebenshälfte: 

Sport- und Fitness-Kauffrau (Zuerkennung IHK)

Lehrerin für mentale Fitness

Kommunikationstrainerin

Beraterin für Stressmanagement

 

Mental-Coach

Gesundheits-Qi Gong Trainerin

Fitnesstrainerin B-Lizenz

Entspannungstrainerin

Ernährungstrainerin B-Lizenz

Rehasport-Übungsleiterin 

Lehrerin für Heilsames Intuitives Malen
Medialitäts und Intuitions-Coach
... und ...
lebenslange Schülerin in all meinen Erfahrungen mit Menschen und Situationen.